Gesundheit & Wohlbefinden
Wie kann man abnehmen ohne Sport? Einfache Tipps für den Alltag
Abnehmen ohne Sport – geht das überhaupt? Ja, und zwar besser, als viele denken. Wer aktuell keinen Zugang zu regelmäßiger Bewegung hat oder sich mit dem Einstieg ins Training schwertut, kann trotzdem gezielt Gewicht verlieren.
Günstig vorgesorgt: Zahngesundheit im Studium absichern
Auch Studierende müssen früher oder später mit Füllungen, professionellen Zahnreinigungen oder sogar Zahnersatz rechnen. Und während die gesetzliche Krankenkasse nur einen Teil dieser Ausgaben abdeckt, bleibt der Rest am eigenen Geldbeutel hängen.
Was hilft gegen Wasser in den Beinen? Die besten Tipps und Hausmittel
Schwere, geschwollene Beine am Ende des Tages sind nicht nur unangenehm, sondern können auch ein Zeichen für Wassereinlagerungen im Gewebe sein.
Was ist Kefir? Alles, was du über das probiotische Getränk wissen solltest
Kefir ist ein fermentiertes Milchgetränk, das durch die Fermentation von Milch mit Kefirknöllchen entsteht. Diese Knöllchen enthalten gesunde Mikroorganismen und Hefen, die dem Getränk...
Was tun bei Mückenstich: Die besten Tipps und Hausmittel
Ein Mückenstich sollte möglichst schnell behandelt werden, um Juckreiz und Schwellungen zu reduzieren. Ob beim Grillen, im Garten oder während einer lauen Sommernacht – Stiche gehören zu den typischen Begleitern der warmen Jahreszeit.
Was hilft gegen Sodbrennen? Hausmittel für schnelle Linderung
Sodbrennen äußert sich meist durch ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein – oft nach dem Essen oder im Liegen – und kann den Alltag stark beeinträchtigen. Zum Glück gibt es eine Reihe bewährter Hausmittel, die schnell und auf natürliche Weise Linderung verschaffen können.