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Wie kann man abnehmen ohne Sport? Einfache Tipps für den Alltag
Abnehmen ohne Sport – geht das überhaupt? Ja, und zwar besser, als viele denken. Wer aktuell keinen Zugang zu regelmäßiger Bewegung hat oder sich mit dem Einstieg ins Training schwertut, kann trotzdem gezielt Gewicht verlieren.
Was hilft gegen Wasser in den Beinen? Die besten Tipps und Hausmittel
Schwere, geschwollene Beine am Ende des Tages sind nicht nur unangenehm, sondern können auch ein Zeichen für Wassereinlagerungen im Gewebe sein.